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Perché avere e curare un giardino é importante?

Un giardino di fiori, un orto, un giardino con piscina o laghetto, perché é cosi importante?

Ovviamente non é solo un fattore estetico, il giardino ha un forte impatto sul nostro benessere-psicofisico! 

Le motivazioni sono numerose :

-  Rilassamento.

Concentrandoci sul nostro appezzamento di terra, mettiamo da parte le preoccupazioni del lavoro diminuendo lo stress della vita quotidiana. Miglioriamo inoltre la nostra l'autostima e l'umore riducendo cosi l rischio di depressione o ansia.

- Attività fisica.

Oltre a liberare la mente, senza rendercene conto stiamo bruciando calorie.Certo, tagliare il prato, scavare o tagliare la legna sono attività molto più fisiche che piantare giacinti, ma ad ogni modo siamo in movimento!

Sono stati condotti numerosi studi sull'argomento e sembrerebbe che il giardinaggio regolare porti a una riduzione dal 33 al 52% dei rischi cardiovascolari perché permette di ridurre i livelli di colesterolo cattivo.

- Socializzazione

La passione nasce soprattutto dagli scambi con altri appassionati, a volte più esperti, a volte meno: dopo averli ricevuti sarete anche voi a dare buoni consigli ai novizi.

Come? semplicemente trasmettendo la vostra passione per il giardinaggio, le vostre buone pratiche, le vostre esperienze, le osservazioni ma anche lo scambio di semenze e parte del raccolto.